Upload-Geschwindigkeitstest

Messen Sie präzise Ihre Upload-Geschwindigkeit (Senderate) in Megabit pro Sekunde (Mbps). Erfahren Sie, warum eine solide Upload-Rate für Homeoffice, HD-Videokonferenzen und Cloud-Sicherungen unverzichtbar ist.

Upload

Testfortschritt

Bereit zum Testen

  1. Ping wartet
  2. Download wartet
  3. Upload wartet
  4. Paketverlust wartet

Testserver

Cloudflare-Netzwerk

Nächstgelegener Standort, automatisch gewählt

Verstrichene Zeit

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Übertragene Daten

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Paketverlustprüfung

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Download
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Noch nicht getestet
Upload
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Noch nicht getestet
Ping
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Jitter
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Paketverlust
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Noch nicht getestet

Was wird gemessen?

Download- und Upload-Rate, Ping, Jitter und Paketverlust, direkt in Ihrem Browser mit echten Testdaten zum Cloudflare-Netzwerk.

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Wie lange dauert der Test?

Auf den meisten Leitungen unter einer Minute. Bei sehr schnellen Anschlüssen können einige hundert Megabyte an Daten übertragen werden.

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Ihre Daten bleiben privat

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Warum eine schnelle Upload-Rate heute unverzichtbar ist

Über viele Jahre hinweg konsumierten Internetnutzer fast ausschließlich Inhalte. Heute versenden wir ununterbrochen eigene Daten ins Netz:

  • Geschäftliche Videomeetings: Ihr eigener HD-Kamerastream wird live zu allen Teilnehmern übertragen.
  • Automatische Cloud-Sicherungen: Fotos und Videos vom Smartphone wandern kontinuierlich zu iCloud, Google Fotos oder OneDrive.
  • Große Dateiübertragungen: Entwickler, Grafiker und Selbstständige übertragen täglich Gigabyte an Daten auf Cloud-Server.

Empfohlene Upload-Geschwindigkeiten nach Anwendung

AnwendungEmpfohlene Upload-RateFolge bei zu geringer Bandbreite
HD-Einzel-Videoanruf3 MbpsVerpixelte Webcam oder automatische Bildabschaltung.
Gruppenmeeting mit Bildschirmübertragung5 bis 10 MbpsTonverzögerung und eingefrorene Bildschirmfreigaben.
Live-Streaming auf Twitch / YouTube (1080p60)10 bis 15 MbpsBildaussetzer und verlorene Frames im Livestream.
Cloud-Backup von 20 GB Daten100+ Mbps (Glasfaser)In wenigen Minuten hochgeladen statt über Nacht.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Was misst ein Upload-Geschwindigkeitstest?

Er misst, wie schnell Ihr Gerät Daten an einen externen Server senden kann, angegeben in Megabit pro Sekunde (Mbit/s). Die Upload-Rate ist ausschlaggebend für Videoanrufe, Cloud-Backups, Live-Streaming und das Versenden großer Dateien.

Warum ist mein Upload so viel langsamer als mein Download?

Viele DSL- und TV-Kabelanschlüsse (DOCSIS) sind asymmetrisch aufgebaut: Sie reservieren den Großteil der Bandbreite für den Download, da Privathaushalte meist mehr empfangen als senden. Reine Glasfaseranschlüsse (FTTH) bieten dagegen häufig symmetrische Raten mit identischem Upload.

Welche Upload-Geschwindigkeit brauche ich für Live-Streaming (Twitch/YouTube)?

Das hängt von Auflösung und Bitrate ab. YouTube empfiehlt 5 bis 14 Mbit/s für 1080p bei 30 fps in H.264. Wählen Sie Ihre Streaming-Bitrate stets mit spürbarem Sicherheitsabstand unterhalb Ihres gemessenen Upload-Werts, um Frame-Drops zu vermeiden.

Wird die Upload-Geschwindigkeit durch WLAN gebremst?

Ja, oft noch stärker als der Download. Smartphones und Laptops haben kleinere Sendeantennen als der Router: Wände und Distanz verringern den Upload drastisch. Ein Test per LAN-Kabel zeigt den Unterschied sofort auf.

Beeinflusst der Upload das Online-Gaming?

Direkt nur geringfügig, da Spiele nur winzige Datenpakete senden. Wenn jedoch ein anderes Gerät im Heimnetz den Upload durch Cloud-Backups oder Dateitransfers voll auslastet, steigt der Ping im Spiel schlagartig an.

Quellen und Standards

  1. Zoom system requirements: bandwidth Zoom Support

    1:1 720p video 1.2 Mbps up/down; group 1080p video 3.8 Mbps up / 3.0 Mbps down.

    Geprüft: Oktober 2026

  2. Prepare your organization’s network for Microsoft Teams Microsoft Learn

    Bandwidth per call type; best video performance at 4 Mbps up/down.

    Geprüft: Oktober 2026

  3. Google Meet network requirements and bandwidth recommendations Google Workspace Admin Help

    3.2 Mbps outbound and 2.6–3.2 Mbps inbound for HD video meetings; suggests wired Ethernet when troubleshooting.

    Geprüft: Oktober 2026

  4. @cloudflare/speedtest (measurement engine source and documentation) Cloudflare

    How download, upload, latency, jitter and packet loss are measured by the engine this site uses.

    Geprüft: Oktober 2026